パーソナル レッスン

小学生・中学生対象！

全国大会入賞者を多数輩出する阿見AC のコーチ陣が個別指導を行います！

お子様の走り方を直接見て癖を見極め、

よりよいフォームになるために必要な練習プログラムを提供します。

陸上教室とは一味違う、あなたにあったあなただけの練習で

見違えるほどフォームがよくなります！

・速く走るためのフォームを教えてほしい

・集団はちょっと苦手だから一対一で教わりたい

・運動会前に速く走るレッスンをしてほしい

・他のスポーツに応用できる走り方を教えてほしい

・ハードル・走幅跳を教えてほしい

・チームでリレーが習いたい

などなど、ご要望に合わせたプログラムで優しく丁寧に指導します。

お一人でも、ご兄弟・お友達同士でも、チームでも、お気軽にお申し込みください！

• 走り方の基本はもとより、姿勢、腕振りなどを親切、丁寧に教えていただきありがとうございました。娘もきれいな競技場のトラックで走る体験をさせていただき、大変喜んでおりました。また是非近い内にレッスンを受講したいと申しております。その際は、どうぞよろしくお願いいたします。

• はじめて受講しましたが楽しくわかりやすく丁寧に指導していただき、これからも前向きに取り組むことができそうです。

• 走り方を的確に、子供が理解出来る様に、そして丁寧に教えて頂きました。自己流の走り方が短時間でここまで変わるものかと驚きました。レッスン後、走るのが楽しいとあの息子が話す程です。コーチのお人柄にも感服いたします。

• 先日陸上記録会にて、コーチのレッスンのお陰で、なんと突然自己ベストを50cm近く更新し市内大会で入賞することができました！！(中学生　走り幅跳び)コーチには、不器用な息子を見捨てず、根気よく指導していただいて、感謝しかありません。息子に感想を聞いたところ、コーチの声掛けで、自信がついたと話していました。記録が伸びず、陸上も続けないと話し、まだ時間も大会もあるのに諦めているように見えていたのですが、パーソナルレッスンに行き始めてから、また前向きに練習するようになりました。本当によかったなぁと思っています。

  
  

• 自分とちゃんと向き合ってくれて、嬉しかったし、楽しかった。また、やりたいと思いました。
  

• 本人の様子を見ながら、本人の状態に合わせて細やかなご指導をしていただきました。指導を受けた本人も大変満足しております。ありがとうございました。

• 小4息子の、かけっこの走る姿勢が悪くスピードロスしてる様だったので私からアドバイスしましたが、なかなか矯正が難しく受講させて頂きました。コーチに優しく教えて貰いまして１時間だけの練習で走るフォームが綺麗になりました。ありがとうございました。また受講したいと思います。

　対象　　

　小学１～6年生　

　中学生　（短距離・ハードル・走幅跳のみ）

　指導日時　　1回60分のレッスンです

会場：龍ヶ崎タツノコフィールド

火曜日　17:00～18:00 　18:00～19:00 　19:00～20:00

木曜日　17:00～18:00

会場：阿見町総合運動公園

日曜日 11:00～12:00　12:00～13:00

　コーチ紹介　

染谷和輝

染谷和輝/そめやかずき

阿見アスリートクラブ小学生コースコーチ

自己ベスト　400m　50秒14

　実績　

• 全日本実業団4×400mR 7位

• 東日本実業団4×400mR 4位

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木村知博

木村知博/きむらともひろ

阿見ＡＣ中学コース・高校コース短距離障害コーチ

自己ベスト　100ｍ/11秒15　400ｍ/53秒02

　実績　

• 茨城県中学総体110mH優勝

• 茨城県高校総体400mH優勝

• 全日本中学110mH準決勝進出

• インターハイ400mH準決勝進出

• 東日本実業団400mH5位

• 全日本実業団4×400mR5位　400mH出場

• マスターズM30 100m/200m/400mH茨城県記録保持者

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楠 朱実/くす あけみ

阿見アスリートクラブ 総合コーチ

　実績　

• 日本インカレ800m　3位

• 日本陸上競技選手権　4×400mR 優勝

　略歴　

• 中学校教員8年/小学校教員14年

• 文科省クラブマネージャー研修終了

• 公益財団法人日本体育協会公認スポーツリーダースポーツ少年団認定員

• 公益財団法人日本陸上競技連盟JAAFジュニアコーチ専門種目講習修了

　阿見AC の 主な指導実績　

・全国小学生陸上競技交流大会 80mH 5位

・ジュニアオリンピック 女子B100mH 優勝

・全日本中学校陸上競技選手権 男子200m 優勝

・全日本中学校陸上競技選手権　男子800m 優勝

・インターハイ男子走高跳　決勝進出　　

など、全国大会で活躍するジュニア選手を多数指導しています。

　会場　　

流通経済大学龍ケ崎フィールド

〒301-0854 茨城県龍ケ崎市中里２丁目１−７

阿見町総合運動公園　陸上競技場

〒300-0333 茨城県稲敷郡阿見町吉原５２−３

　参加料　　保険料込み・予約時のクレジットカード決済

１人 　5,000円

２人 　8,000円

３人 　9,000円

４人　10,000円

５人以上　1人2,000円

※兄弟、お友達同士などお好きなメンバーでどうぞ

チーム 20,000円（サッカー・野球などの団体）

※チーム練習場所への出張指導をご希望の場合は、阿見アスリートクラブまでご相談ください。

　お申込みはこちらから　

予約サイトで予約をする

※会員登録不要で予約できます

　受付期間について　　

24日前の0:00から2日前の昼12:00まで

　キャンセルポリシー　

キャンセルされる場合は、予約後に届くメールよりお手続きください。

キャンセル料は以下の通り頂戴いたします。

レッスン当日7時間前まで：料金の0％

それ以降のキャンセル：料金の100％

　悪天候時の対応について　　

悪天候の場合レッスンが中止となることがございます。

判断は当日の16:00頃となります。

中止の場合はメールにてご連絡し、改めてレッスン日のご相談をさせて頂きますのでご了承ください。

　お問い合わせ　

お問い合わせ、ご連絡は、NPO法人阿見アスリートクラブ公式LINEをお友だち登録して、メッセージを送ってください。