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  • 執筆者の写真amiathleteclub

アクティブステーション





 おとな対象 


好評「アクティブステーション」参加者募集中!!
コロナ禍です!!健康でいるため、
適度な運動を習慣化して免疫力をつけましょう!!

 屋外編 

  • 毎週火曜日 10:00~11:00 

  • 阿見町運動公園陸上競技場にて <ある日の内容例> ストレッチ 軽い補助運動 ウォーキングor ジョギング 軽い筋力アップ補強


 屋内編 

  • 毎週木曜日 11:00~12:00

  • 阿見町民体育館にて

  <ある日の内容例>

    体操

    ウオーキングをしながらのストレッチ&筋力アップ補強

    スポーツレク

    座ってゆったりストレッチ



 参加料  1回250円(8回分2,000円事前支払い制)+保険料年額1,850円

 体験について  屋外・屋内ともに体験1回無料(気軽においでください)


 体験申込方法  阿見アスリートクラブ事務所まで、お電話かメールでご連絡ください 



 お問い合わせ先  


阿見アスリートクラブ

029-887-1185

ami_athlete2004@yahoo.co.jp

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